La ensalada rusa es un platillo vibrante y lleno de sabor que ha encontrado su lugar en la mesa de muchos hogares peruanos. Aunque sus raíces se remontan a la clásica ensalada rusa de origen europeo, la versión peruana agrega un toque especial que la hace única. Es ideal para acompañar una variedad de platos principales o para disfrutarla como una entrada refrescante y nutritiva.
Ingredientes
- 3 papas medianas, peladas y cortadas en cubos
- 2 zanahorias grandes, peladas y cortadas en cubos
- 1 taza de arvejas frescas o congeladas
- 1 taza de mayonesa
- 2 huevos duros, picados
- 1 manzana verde, pelada y cortada en cubos
- Sal y pimienta al gusto
- Jugo de 1 limón
- 1 cucharada de perejil fresco, picado
Preparación
- En una olla grande con agua hirviendo y una pizca de sal, cocina las papas y zanahorias hasta que estén tiernas pero firmes, aproximadamente 10 minutos. Añade las arvejas en los últimos 3 minutos de cocción. Escurre y deja enfriar.
- En un bol grande, mezcla las papas, zanahorias, arvejas, huevos duros y manzana.
- En un recipiente aparte, combina la mayonesa con el jugo de limón, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien.
- Vierte la mezcla de mayonesa sobre las verduras y revuelve suavemente hasta que todo esté bien incorporado.
- Refrigera la ensalada por al menos 30 minutos para que los sabores se integren mejor.
- Justo antes de servir, espolvorea con perejil fresco picado.
Consejos para Mejorar la Receta
- Añade un toque de mostaza a la mayonesa para un sabor más intenso y delicioso.
- Incorpora un poco de cebolla morada finamente picada para añadir un toque crujiente.
- Prueba con pollo desmenuzado para convertirla en una opción más sustanciosa.
Beneficios
Esta ensalada es rica en vitaminas y minerales gracias a los ingredientes como las papas, zanahorias y arvejas. Además, es una fuente de proteína por los huevos y puede ser una opción saludable si se utiliza mayonesa baja en grasas. Es un plato colorido que aporta energía y frescura, ideal para cualquier ocasión.
En resumen, la ensalada rusa peruana es un plato versátil y delicioso que puede adaptarse a tus gustos personales. Ya sea que la disfrutes como parte de una comida festiva o como una ensalada ligera, su sabor y textura te encantarán. ¡Anímate a prepararla y sorprende a tus seres queridos con esta deliciosa receta!
Datos de la receta
Cocina: | Peruana |
Categoría: | Entradas |
Dificultad: | Fácil |
Rinde: | 4 raciones |
Calorías por ración: | 350 kcal |
Tiempo de preparación: | 20min |
Tiempo de cocción: | 10min |
Tiempo de Refrigeración: | 20min |
Tiempo total: | 50min |
Última actualización: 20 de Julio, 2025
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